Dificultad: Fácil

Localidad y provincia de la ruta: Lobios, Escusalla, Orense

Duración de la ruta: 2 Horas

Descripción de la ruta:
Escusalla, rio MauPor la carretera N-540 hacia la frontera de la Madalena cogemos un desvio a la izquierda hacia el pueblo de Ludeiros, donde nos encontramos con la casa de la Escusalla.
La época estival es la idónea para la realización de esta ruta pues las crecidas del río pueden impedir el paso en alguno de sus puntos. Interés Botánico, paisajístico y etnográfico.

La ruta comienza en la Escusalla, edificación que se cree perteneció a la Inquisición y a la que la envuelve una gran multitud de leyendas (torturas, brujerías, etc...). Comenzamos la caminata dejando a nuestra derecha unos cortizos (colmenas) descendiendo hacia el cauce del río Nau donde encontramos un primer molino restaurado.

Seguimos por la margen izquierda del río un camino que nos va llevando entre un frondoso bodque ( Robles, Salgueiros, Acebos, Abedules) a la vista de todos los molinos existentes en el cauce, que se encuentran actualmente casi en su totalidad restaurados.Escusalla, rio Mau 2

Cuando visites los molinos mantén el restpeto por el entorno y no alteres ninguno de los elementos. No olvides que muchos de estos lugares albergan poblaciones muy importantes de murciélagos. No pertubes su tranquilidad.

Durante el recorrido de esta ruta encotramos un río con hermosos rápidos y cascadas así como con maravillosas pozas que nos permiten el baño. Continuando el camino llegamos al último de los molinos restaurados, desde el que cogeremos un sendero a la derecha para volver hacia el comienzo de la ruta con un pequeño ascenso; en este último tramo de la ruta encontramos una fuente donde poder recuperar fuerza y tenemos una bonita panorámica del valle del río Mao y de la Sierra del Quinxo hasta llegar, pasados unos 800 metros, al sendero de ida que nos llevaba hasta la Escusalla. Fin de la ruta

Puntos importantes:
Escusalla, rio Mau, molinos de agua

Dificultad: Fácil

Localidad y provincia de la rutas: Villalangua, Huesca

Duración de la ruta: 2:30 a 3:00 horas

Descripción de la ruta:
VillalanguaSalimos de Murillo direccion Jaca, hasta pasar por el pueblo de Villalangua, cogemos el desvio, y aparcamos el coche donde no moleste. Inmediatamente localizamos la iglesia, solo son 4 casas y una iglesia, es un pueblo muy pequeño... frente a la iglesia ya encontramos el primer cartel de PR (pequeño recorrido en blanco y amarillo) direccion Salinas viejo.. cruzamos el puente y seguimos barranco arriba. Lo bueno de esta excursion es que estamos en la cara norte, por tanto es muy fresca y tenemos agua durante todo el camino.

Villalangua 2Pasaremos por un puente y continuamos direccion salinas viejo. pasaremos por una cascada, la fuente de la rata, de esta fuente se abastece el pueblo de salinas y villalangua.. continuamos nuestro camino hasta el publo de Salinas viejo, veremos restos de sus casas, y de su iglesia, un lugar precioso (en el pueblo encontraremos paneles informativos sobre la zona y porqué se abandono el pueblo de salinas viejo.... si continuamos 30 minutos mas llegaremos a la osqueta o "w", y desde esta podremos ver una panoramica del pirineo impresionante... la bajada sera por el mismo lugar...

Puntos importantes:
Villalangua, Cascada, Fuente de la rata, Salinas Viejo Osqueta o "W"

Dificultad: Fácil

Localidad y provincia de la rutas: Fuentes, Tresmonte, Asturias

Duración de la ruta: 3 horas

Descripción de la ruta:
Desde Fuentes (Parres) hasta Cuevas (Ribadesella), caminando primero por carreterita comacal hasta Tresmonte y después por sendero entre frondosa vegetación, pasando por bosques de robles, castaños ... y encontrando en el camino antiguos molinos de agua, unos restaurados y otros en ruinas. se termina en Cuevas , donde se puede disfrutar de una maravillosa cueva , con la peculiaridad de que la carretera discurre por su interior. : La Cuevona.

Puntos importantes:
Fuentes - Sinariega - Tresmonte - Cuevas

En Zugarramurdi, población de Navarra, fronteriza con Iparralde (Francia), se encuentran 2 cuevas unidas entre sí por un tranquilo sendero.
Se dice que los contrabandistas utilizaban este paso para traficar en la frontera.
Las cuevas son históricas, unas por la celebración de los famosos akelarre (Zugarramurdi) y las otras por su interés arqueológico por su piedra caliza, que, a lo largo de los años, ha excavado, su río interior, un sinfín de galerías con estalactitas y estalagmitas (Urdax-Urdazubi).

Dificultad: Normal

Localidad y provincia de la rutas: Cabra, Córdoba

Duración de la ruta: 2 horas a pie, unos 2,4 km

Descripción de la ruta:
Dehesa de VargasDehesa de Vargas 2El acceso a este itinerario se realiza por la carretera A-339, dirección Cabra-Priego de Córdoba, a la altura del Centro de Interpretacion del Parque Natural de las Sierras Subbéticas. La ruta discurre por la falda norte de la Sierra de la Cabrera. Para conocer las especies botánicas mas representativas del Parque hay que recorrer este sendero que parte del centro de visitantes atravesando distintas formaciones vegetales que siguen como sucesión ecológica, hasta llegar al encinar, con diversos niveles de adehesamiento. Especies como el quejigo, la encina y la cornicabra, dominan y dan color al paisaje abrupto. A lo largo del recorrido iremos encontrando tablillas, identificativas al pie de las principales especies botanicas. Una opcion intresante es acceder al Mirador de la Cabrera a 1025 metros de altitud.

Puntos importantes:
Lapiaz de los lanchares, la Ermita Virgen de la Sierra, y paisaje en general.
Informacion completa en el centro de Interpretacion.

La Palma celebrará el primer Festival de Senderismo y Montaña Isla de La Palma , en los días 3, 4 y 5 de octubre de 2009. Esta celebración coincidirá con la realización de la 40 Asamblea de la Asociación Europea de Senderismo .
El senderismo es una actividad que permite acercar la persona al medio natural y al conocimiento del entorno a través de los elementos patrimoniales y etnográficos del lugar. En La Palma forman parte estos hitos tanto su historia como la propia identidad del patrimonio colectivo insular.

Es en este contexto que el Cabildo Insular de La Palma patrocina y colabora en la organización del Congreso Mundial de Senderismo promovido por la European Ramblers Association , y en el que participarán más de 50 asociaciones europeas y empresas de 26 distintos estados de la Unión Europea, además de Israel y Marruecos. En total, se ven representados los intereses de más de 5 millones de miembros. El acontecimiento estará apadrinado por el director del programa televisivo Al Filo de Lo Imposible , el conocido aventurero Sebastián Álvaro.

Sin prisasDificultad: Normal

Localidad y provincia de la ruta: Ballesteros de Calatrava, Ciudad Real

Duración de la ruta: Cuatro horas

Descripción de la ruta:
Sin velocidad, sin prisas, sin estrés, sin superar los 50 Km./hora, con buena compañía, con un coche clásico mítico, con buenos vinos y con parajes de encanto inimaginable a lo largo de todo el recorrido. ¿A quien no le gustaría, pararse más en todo? Haciendo esos recorridos por la memoria, por los sueños para mejorar su propia realidad. Decía Plutarco, que “disfrutar de todos los placeres es insensato evitarlos, insensibles”.

Islas CiesDificultad: Muy fácil

Localidad y provincia de la ruta: Bueu, Pontevedra

Duración de la ruta: Cuatro horas

Descripción de la ruta:
Desde Bueu, iniciamos el punto de partida, pernotando en Casa Videira ( turismo rural) y tomando un buen desayuno para llebar bien el viaje.La primera visita, la haremos en el puerto, donde el ir y venir de los barcos de pescadores de la localidad los deleitara, despues una visita guiada al museo Masso, que esta ferte el puerto pesquero, al salir,nos encaminamos en coche a ver los cabos Udra en el pueblo de Beluso y Ome en la ria de aldan, desde los cabos se pueden divisar las islas Cies y Ons, que son parques noturales y se puede abceder a ellas en barco de pasajeros con salidas en fechas estivales desde Bueu y Cangas .Si nos quedan fuerzas , suviremos al monte Facho,para ver las viviendas celtas y descubrir la maravilla de la naturaleza desde lo alto del monte

Les estunes 3Dificultad: Fácil

Localidad y provincia de la ruta: Porqueres, Girona

Duración de la ruta: Dos horas

Descripción de la ruta:
Las "Estunes", a 4 km. Es un lugar muy popular en la comarca. Su origen es debido a grandes terremotos muy antiguos. Las rocas forman grandes grietas que se pueden recorrer por dentro en forma de corredores y algunos llegan hasta a los 30 m. Todo el paraje es muy sombrío, con magníficas encinas y robles . Hay una leyenda sobre este lugar muy popular sobre las hadas Goges o mujeres de agua, invisibles en la luz del día. Según las leyendas, las Goges tenían las Estunes como un lugar de su preferencia. Allí hacian juerga o bien hilaban toda la noche. Dicen que, en noches serenas aún alguien escucha sus cantos y de lejos se puede ver la resplendor de sus fiestas. Recuerda que para acceder a las Estunes, tienes que ir con la luz del día...

banyolesDificultad: Fácil

Localidad y provincia de la ruta: Banyoles, Girona

Duración de la ruta: Dos horas y media

Descripción de la ruta:
El Lago de Banyoles (l'Estany), a tan sólo 2 km. de Can Xargay. Es una zona natural declarada paraje pintoresco el año 1951, incluida en el PEIN (espacios de interés natural) en el año 1992, también está catalogado como lugar de interés comunitario (LIC) por la Unión Europea y recientemente incluido a la importante lista internacional Ramsar. Actualmente, se está intentando declararlo Parque Natural. Es muy aconsejable aparcar el coche y hacer la vuelta en el lago a pie o con bicicleta para disfrutarlo mejor. Hay una gran riqueza de vegetación que da vida a toda clase de fauna: patos coll-verd (cuello-verde), pollas de agua... Las aguas de l´Estany provienen de el Alta Garrotxa. Su origen se debe a el hundimiento de las capas superiores del suelo. Pero hay una leyenda sobre la formación de l´Estany: el propietario de Can Morgat, mientras labraba con los bueyes, oyó una voz que decía: Morgat! Morgat! coge los bueyes y márchate debajo del tejado! Morgat! Morgat! márchate a casa o serás ahogado! Así lo hizo y a la mañana siguiente había aparecido el lago de Banyoles. Del Lago salen 5 acequias que se juntan para formar el río Terri. En el lago hay muchos parajes idóneos para gozar de la tranquilidad de l´Estany. Sus árboles inclinados con sus ramas a ras del agua y con la diversidad de fuentes hacen un espacio muy agradable, principalmente en verano.